Slabire 20 kg in 1 luna. SLABESTE SANATOS 10 KG INTR-O LUNA slabesti cu zumba
Slăbește miraculos între 10 și 20 kg în doar 13 zile.
- Slăbește 20 kg într-o lună - ed-engineering.ro
- Ce poţi mânca într-o astfel de dietă: salate, legume, carne fiartă sau la cuptor, peşte, brânzeturi, ouă, oleaginoase sau fructe puţin dulci.
- Crema slabit abdomen
- Cătălin Scărlătescu: Eu îmi aduc aminte că acum trei luni și jumătate aveam de kilograme.
- Ar trebui să slăbesc pentru el
- Am 21 de ani si trebuie sa slabesc
- Poti sa slabesti la 42 de ani
Soluția este dieta pentru schimbarea metabolismului Ele încearcă multe diete stricte și produse scumpe de slăbit din comerț însă fără prea multe rezultate vizibile. Dacă te confrunți și tu bătaia de cap dată de nemulțumirea față de greutatea ta, este momentul să încerci o dietă originală, care îți poate schimba organismul radical într-o perioadă scurtă de timp.
Vei ajunge să slăbești de la 10 până la 20 de kilograme, iar slabire 20 kg in 1 luna cu siguranță te vor uimi. Citește și Vor să demoleze blocul pentru că umbrește Catedrala. Ce spun locatarii!
Schimbarea metabolismului va fi atât de profundă, încât la sfârşitul dietei se poate reveni la alimentaţia normală fără a mai lua în greutate timp de 2 ani. Dacă se respectă regimul zilnic punct cu punct, se poate pierde toată grăsimea acumulată în ţesuturi.
Cura trebuie urmată 13 zile, nici o zi în plus, nici o zi în minus. Această dietă mai este cunoscută și sub denumirea de dieta daneză. Iată de ce trebuie să ții cont!
Orice adaos de aliment în afara celor permise în cură o bomboană, o gumă de mestecat, un biscuit, un pahar de bere sau vin impune oprirea imediată a curei, fiindcă ea nu mai are nici un efect.
Cură poate fi reluată abia peste 6 luni. Dacă nu rezistaţi să ţineţi dietă mai mult de 6 zile respectând corect prevederile alimentareopriţi-vă şi reluaţi cura după 3 luni.
- Cura de Slabire | PDF
- Pe la sfârșitul lui noiembrie era un om cu greutate: kg.
- 4 săptămâni gravidă doresc să piardă în greutate
- Abea v-am regasit!
- Drojdie de slabire
- Corp slăbire
- Suc de legume pentru slabit
Pentru a putea respecta dieta prescrisă, evitaţi în cele 13 zile vizitele sau musafirii. Salata verde cuprinsă în dietă trebuie să fie proaspătă.
Codul peştele poate fi înlocuit cu păstrăv sau calcan. Cafeaua am slabit 6 kg poate fi înlocuită cu ceai sau invers. Iaurtul natural este cel nepasteurizat, fără adaos de zahăr sau fructe.
Pentru cei cărora nu le place carnea de vacă, o pot înlocui cu cea de pui care trebuie să fie preparat la grătar sau fiert.
